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Alerte canicule : les bons réflexes

Publié le 30/06/2015

La commune de Mignovillard est placée depuis ce mardi 30 juin en vigilance orange "canicule" en raison des fortes chaleurs actuellement. Chacun est invité à suivre les recommandations des pouvoirs publics.

En effet, votre santé est en danger lorsque la température extérieure est plus élevée que la température habituelle dans la région.

  • La chaleur fatigue toujours
  • Elle peut entraîner des accidents graves et même mortels, comme la déshydratation ou le coup de chaleur
  • La pollution de l’air et l’humidité aggravent les effets liés à la chaleur.

CES RISQUES PEUVENT SURVENIR DES LE PREMIER JOUR DE CHALEUR

Des gestes simples permettent d’éviter les accidents. Il faut se préparer AVANT les premiers signes de souffrance corporelle, même si ces signes paraissent insignifiants. En cas de grossesse, la protection contre la chaleur, une bonne hydratation et l’humidification/ventilation de la peau sont particulièrement importantes. La chaleur peut aggraver des maladies préexistantes. Les médicaments peuvent aggraver les effets de la chaleur Ces problèmes doivent être abordés avec votre médecin traitant et votre pharmacien avant l’été.

Lors d’une vague de chaleur, c’est le moment d’agir tous les jours pour que tout se passe bien !

  • Appeler ses voisins et ses amis : ne pas rester isolé
  • Penser à aider ses proches, surtout ceux qui risquent de ne pas demander de l’aide à temps
  • Protéger son habitation contre la chaleur. Si cette habitation ne peut pas être rafraîchie, passer plusieurs heures par jour dans un lieu frais repéré à l’avance et facilement accessible 
  • Eviter les efforts aux heures les plus chaudes
  • Agir rapidement en cas de signes qui doivent alerter (chez soi et chez les autres)

Canicule Info Service : 0 800 06 66 66

numéro vert - appel gratuit



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